Remember Hair56【AIの解説は…】

こんにちは。

最近はネットで検索すると、大抵AIによる回答が1番に出てきますね。さて、それは本当に正しいのでしょうか？

「水溶性珪素とは」と検索すると以下の様に解説が出てきます。

※AIの回答は概ね正解ですが、補足を色付き蛍光線で追記しています。

水溶性珪素（すいようせいけいそ）とは、水に溶ける性質を持つ珪素（ケイ素）のことです。珪素はミネラルの一種で、私たちの体の様々な組織に存在し、健康維持に重要な役割を果たしています。水溶性珪素は、特に美容や健康に関心のある人々の間で、サプリメントや化粧品などに活用されています。

詳細:

• 珪素（ケイ素）とは:珪素は、地球の地殻を構成する主要な元素の一つで、私たちの体にも存在しています。皮膚、髪、爪、骨、血管など、様々な組織の生成や維持に関わっています。
• 水溶性珪素の抽出:水溶性珪素は、水晶石などの珪素化合物を特殊な方法で処理し、水に溶けやすくしたものです。
• 水溶性珪素の利用:水溶性珪素は、飲料水に添加したり、サプリメントや化粧品に配合されたりして利用されています。美容や健康維持に役立つ成分として注目されています。
• 水溶性珪素の効果:水溶性珪素は、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などの生成をサポートし、肌の弾力や潤いを保つ効果が期待されています。また、血管の健康維持や骨の強化、免疫力向上など、様々な健康効果も報告されています。
• 水溶性珪素の安全性:珪素は、厚生労働省が定める食品衛生法で、人に対して非常に安全性が高い栄養素として認められています。

水溶性珪素の種類:

• umo（ウモ）:水晶石から抽出された水溶性珪素の濃縮溶液で、特に美容や健康に関心のある人々に人気があります。

　→「ウモプラス」は非晶質（アモルファス）という処理が施されていて「発がんの心配はございません」とエビデンスも出ています。

• シリカ水:シリカ（珪素）を含んだミネラルウォーターで、手軽に珪素を摂取できるとして人気があります。→※注釈付けます・手軽に摂取できますが、1日の必要量を摂取するには「500ミリペットボトルを約30本必要」です。

以上です。

また気付いたことがあれば書きますね☺