氷好きの人はダイエットしても痩せれない！！？
miyatouch今日のアメーバトピックに気になるニュースが
私も、氷をバリボリ食べないと気が済まない！という
友人を知っていますが、つい飲み物に入っている氷を
食べてしまう人、いませんか？
氷や土がなぜ食べたくなるのか、原因はわかっていませんが
異食症が出てくる原因は「鉄分不足＝貧血」が
原因だと言われています。
鉄分が不足してくると、細胞が酸欠状態になってしまいます。
そうすると、顔色が悪くなてきてクマやシミが出来たり…
細胞の新陳代謝が滞ってきて、たるみやシワが
気になるようになったり、髪がばさばさになったり…
あまりに細胞の酸欠状態が続いてくると
脂肪や糖質の代謝をしてくれる肝臓が疲弊
それに伴い、副腎の働きも悪くなってきて
全体的な代謝が悪くなってきます。
結果、ダイエットしてもなかなか結果が出なかったり…
中には、水を飲んでも太るなんて状態になることも
なのに、女性は生理があるので、男性よりも貧血になりがち。
女性にとって貧血は、ほんっとにしっかりと
対処していかないといけない実は怖い症状なんです！
貧血が進んでしまっている人には、やはり一刻も早く
貧血を改善するという意味でサプリメントがおススメですが
鉄はヘム鉄という形になっていないと身体への吸収率は
ガクンッと落ちてしまうので、サプリを選ぶときは要注意です
ただ、鉄は酸化しやすい成分なので、同じヘム鉄でも
いいものをきちんと選ばないと、
逆に体の中の活性酸をを増やしてしまうことも…。
（鉄分サプリを飲んで、気持ちが悪くなったり
胃の調子が悪くなる場合があるのはこのせいです
）
ミヤタッチがおススメしているのは、
細胞レベルから、結果が出ることにとことんこだわって作られた
このサプリ自体に、抗酸化力を持つように計算して
作られているので、長期間鉄分サプリを取りたい場合でも
安心して取っていただけるサプリです
女性なら、毎日一粒づつ取っていただけると
体調の変化を感じていただけると思います。
自分の鉄分が不足しているのか足りているのか
1～2分で出来る、簡単なチェックシートもあるので
気になる人は、ぜひチェックシートだけでも
やってみてくださいね
細胞レベルから美人を作っていきたい方必見ですよ
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